टीवी की मशहूर अभिनेत्री श्वेता तिवारी 44 की उम्र में भी जितनी फिट और ग्लोइंग दिखती हैं उतना कम उम्र की महिलाएं भी नहीं दिखतीं.
Credit: श्वेता तिवारी/इंस्टा
उनका स्किन ग्लो देखकर हर कोई यही सोचता है कि आखिर उनकी यंग स्किन का राज क्या है.
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श्वेता तिवारी खुद इस बात का खुलासा कर चुकी हैं कि वो नियमित रूप से एक खास स्किन केयर रूटीन फॉलो करती हैं, जिसकी वजह से उनकी त्वचा इतनी जवान और दमकती हुई नजर आती है.
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श्वेता दिन में दो बार अपना चेहरा जेंटल फेसवॉश से धोती हैं. इससे स्किन पर जमी गंदगी और ऑयल निकल जाता है और चेहरे को फ्रेशनेस मिलती है.
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वो स्किन को हाईड्रेट रखने के लिए हल्का लेकिन असरदार मॉइस्चराइजर इस्तेमाल करती हैं, ताकि स्किन सॉफ्ट बनी रहे.
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धूप में निकलने से पहले वो हमेशा सनस्क्रीन लगाती हैं जिससे त्वचा पर सूरज की हानिकारक यूवी किरणों का असर न पड़े.
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श्वेता हफ्ते में एक बार घर पर बने फेस पैक जैसे बेसन-हल्दी या मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल करती हैं. इससे स्किन डीप क्लीन होती है और ग्लो बना रहता है.
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वो दिनभर खूब पानी पीती हैं और अपनी डाइट में फ्रूट्स, ग्रीन वेजिटेबल्स और ड्राय फ्रूट्स शामिल करती हैं. इससे स्किन अंदर से हेल्दी रहती है.
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श्वेता जरूरत से ज्यादा मेकअप करने से बचती हैं और त्वचा को सांस लेने देती हैं.
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